投稿者: やす

今日のお弁当ブログです🍱

🍱 ～おかず紹介～

🥢 本日のメインは…
🥢 ちらし寿司 ✨
ふっくらごはんの上に、錦糸卵やきゅうり、具材が彩りよくのったちらし寿司😋
見た目も華やかで、さっぱりしながらも満足感のある一品です💛

上には さばの塩焼き と 豆腐ナゲット。
脂ののったさばは香ばしく、しょうゆを少しつけて味わうのがおすすめ🐟
豆腐ナゲットは 外はサクッと、中はふんわりやさしい食感で、魚料理の横にあると嬉しい一品です✨

🍚 ～本日の副菜～
青菜のごま和え
ごまの風味がやさしく、さっぱりとした箸休めにぴったり🥬
野菜もしっかり摂れるのが嬉しいですね😊

だし巻き卵
きれいな層と、ふんわりやさしい味わいが定番の安心感🥚✨

かぼちゃの煮物
甘みがじんわり感じられる、ほくほく食感🎃
食後の口直しにもぴったりです👏

💛 和の味わいがそろった、彩りも栄養バランスも◎なお弁当🥰
しっかり食べて、今日も元気に過ごしましょう💪✨

今日のお弁当ブログです🍱

🥢 ～おかず紹介～

衣はサクッと、中はほくほく✨
やさしい味わいのコロッケは、じゃがいもの甘みが感じられて、ごはんが進む一品🥔
添えられたスパゲティが、ほどよいアクセントになっています🍝

🌿 ひじきの煮物
具材の旨みがじんわり染みた、ほっとする味わい。
箸休めにもぴったりな和のおかずです✨

🥚 だし巻き卵
ふんわりやさしい食感で、お弁当全体をまろやかにまとめてくれます💛

🍢 こんにゃくの煮物
しっかり味が染み込み、さっぱりしつつ満足感も◎
副菜としてうれしい存在です。

🍚 ～ごはん～
ふっくら白ごはんに、彩りのお漬物を添えて🍚
シンプルだからこそ、おかずの美味しさが引き立ちます✨

定番おかずをバランスよく詰め込んだ、ほっと安心できるお弁当😊
しっかり食べて、午後も元気にいきましょう💪✨

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🍱 ～おかず紹介～

🥢 本日のメインは…
🥢 焼きそば ✨
もちっとした麺に、玉ねぎや野菜の甘みがしっかり絡んだ定番の一品😋
香ばしいソースの香りで、ごはんが進む間違いない美味しさです。
紅しょうががアクセントになり、後味もさっぱり◎

🍚 ～本日の副菜～
だし巻き卵
ふんわりとした食感と、やさしいだしの風味がほっとする定番おかず🥚
焼きそばのしっかり味とも相性ばっちりです😊

青菜と油揚げの和え物
さっぱりとした味付けで、箸休めにぴったり🥬
シャキッとした食感が、全体のバランスを整えてくれます✨

人参・れんこんの煮物
じんわり味が染みて、やさしい味わいの和のおかず🥕
根菜が入ることで、満足感もアップします👏

💛 ～ごはん～
ふっくら白ごはんに、彩りのよいお漬物を添えて🍚
シンプルだからこそ、おかずの美味しさが引き立ちます✨

定番メニューながら、栄養バランスも◎な満足感たっぷりのお弁当🥰
しっかり食べて、午後も元気にいきましょう💪💛

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～おかず紹介～

本日のメインは…

牛肉とニンニクの芽の炒め物

塩コショウや醤油をベースに味付けされた

牛肉とニンニクの芽は最高のご飯のおかず🤤

匂いだけでもご飯が行けちゃう🍚🥢

元気になるものしか入ってない🏋️‍♀️

付け合わせは

キャベツとスパサラ🥬🍝

今回のスパサラには”かにかま”が入っていて

食感も良い、マヨネーズも相まって風味も良過ぎる🦀

～副菜～

・煮物

高野豆腐とにんじん、さらに椎茸まで入った味染みな煮物です🍲

噛んだら口の中でだしがあふれて溺れちゃう🌊

・ごぼう、タケノコ、いんげんの煮物

こちらも味が染みているのはもちろん

歯ごたえ抜群で食べてると満足感のある煮物です😤

・卵焼き

いつも入れてくれている定番おかずです🧈

本日もフワフワで旨味広がりました⛲

本日のさっぱり要員は

しば漬け～🍁

今日は雨☔が降る予定だそうですが、雨に負けず

元気に過ごしましょう🤲

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🍱 ～おかず紹介～

🥢 本日のメインは…
🥢 豚タンの炒めもの ✨
程よい歯ごたえのある豚タンに、旨みがしっかり感じられる味付けで、ご飯が進む満足感たっぷりの一品😋
噛むほどに美味しさが広がり、食べ応えも抜群です💛

横には マカロニサラダ。
まろやかな味わいで、お肉料理の合間に食べると口の中がリセットされます🍝✨
全体のバランスを整えてくれる、嬉しい副菜です。

🍚 ～本日の副菜～
だし巻き卵
ふんわりとした食感と、やさしいだしの風味がほっとする味わい🥚
お弁当に入っていると安心感のある定番おかずですね😊

青菜の煮びたし
さっぱりとした味付けで、箸休めにぴったり🥬
シャキッとした食感が、全体を引き締めてくれます✨

大根と人参の煮物
じんわり味が染みて、ほっとするやさしい一品🥕
和のおかずが加わることで、満足感もアップします👏

💛 ～ごはん～
ふっくら白ごはんに、彩りのよいお漬物を添えて🍚
シンプルだからこそ、おかずの美味しさが引き立ちます✨

今日も栄養バランスばっちりで、見た目も満足感たっぷりなお弁当🥰
しっかり食べて、午後も元気にいきましょう💪💛

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🍱 ～おかず紹介～

🥢 本日のメインは… 🥢
サクサク白身魚フライ ✨
衣は軽やかにサクッと、中はふんわりやわらか🐟
クセのない白身の旨みがしっかり感じられて、ご飯がどんどん進む王道メインです😋
添えられたソースで味変できるのも嬉しいポイント💛

横には ショートパスタのトマト和え。
ほどよい酸味とコクがあって、揚げ物の合間に食べると口の中がリフレッシュ🍝✨

🍚 ～本日の副菜～

だし巻き卵
きれいな焼き色と層が食欲をそそる、ふんわり優しい味わい🐣
お弁当に入っていると安心感のある定番おかずですね😊

青菜のおひたし
さっぱりとした味付けで、箸休めにぴったり🥬
シャキッとした食感が全体のバランスを整えてくれます✨

春雨サラダ
つるんとした喉ごしが心地よく、ほんのり酸味で後味すっきり👏

💛 ～ごはん～
ふっくら白ごはんに、彩りのよいお漬物を添えて🍚
シンプルだからこそ、おかずの美味しさが引き立ちます✨

今日も栄養バランスばっちりで、見た目も満足感たっぷりなお弁当🥰
しっかり食べて、午後も元気にいきましょう💪💛

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🍱 ～おかず紹介～
🥢 本日のメインは… 🥢
ふっくら焼き鮭 ✨
ほどよく脂ののった鮭は、香ばしく焼き上げられていて、ご飯との相性は言わずもがな😋
皮目の香ばしさと、しっとりした身の旨みで、ひと口ごとに満足感たっぷりの主役です🍚💛

横には 季節野菜の天ぷら。
サクッと軽い衣に包まれた野菜の甘みがじんわり広がって、鮭の塩味とのバランスも◎✨

🍚 ～本日の副菜～
だし巻き卵
きれいな層が重なった卵焼きは、ふんわり優しい甘さ🐣
お弁当に入っていると、なんだかほっとする定番の一品ですね😊

青菜のあんかけ小鉢
とろりとした餡に包まれたシャキシャキ野菜が、口当たりも良くて箸が進みます🥬✨

大根の細切り和え
さっぱりとした味わいで、油ものの合間にぴったりな名脇役👏

💛 ～ごはん～
ほんのり味付きの炊き込み風ごはん。
おかずを引き立てつつ、最後まで飽きずに楽しめるのが嬉しいポイント🍙✨

今日も彩りよく、栄養バランスもばっちりなお弁当でした🥰
しっかり食べて、午後も元気にがんばりましょう💪💛

今日のお弁当ブログです🍱

🍱 ～おかず紹介～

🥢 本日のメインは… 🥢

サクッと香ばしい アジフライ ✨
衣は軽くてカリッ、ひと口かじると旨みたっぷりの身がふわっと広がります😋
ソースがほどよく染みていて、ご飯がどんどん進む頼れる主役🍚💛

横には スパゲティサラダ とソーセージがちょこんと。
まろやかな味わいに、ほどよいコクがプラスされていい箸休めに🍝✨

🍚 ～本日の副菜～

ほうれん草とお揚げの煮びたし
お揚げのじゅわっと染みた旨みと、ほうれん草の優しい風味が心にほっと染みる一品😊

卵焼き
ふんわり巻き上げられた厚みしっかりの卵焼き。
噛むとじゅわっと広がる甘めの味がどこか懐かしい美味しさ🐣✨

もやしナムル
シャキシャキ食感が楽しくて、口の中がさっぱり整う、名脇役です✨

💛 さっぱり要員

ご飯の横には鮮やかな たくあん！
ポリッと爽やかな酸味と甘みが、どんなおかずとも相性抜群🙌

今日も見た目も味も大満足のお弁当でした🥰
しっかり食べて、午後も元気にがんばりましょう💪💛

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🍱 ～おかず紹介～

🥢 本日のメインは… 🥢

ふっくらジューシーな 鶏のから揚げ✨

衣はサクッ、中はやわらか～いお肉がギュッと詰まっていて、
ひと口食べたら思わず笑顔になるおいしさ😋

下にはシャキシャキのキャベツが敷かれていて、
揚げ物との相性も抜群です🥬💛

横にはまろやかクリーミーな マカロニサラダ🍝
きゅうりのパリッと食感と、ほんのり甘い風味がいい箸休めに🍀

🍚 ～本日の副菜～

おから煮
ほろほろ食感に野菜の旨みがじんわり染みていて、
やさしい味わいが心までじんわり温まります😊

卵焼き
ふわふわ層がしっかり巻かれていて、
出汁の香りがふんわり広がる王道の美味しさ🐣✨

きんぴらごぼう（こんにゃく入り）
シャキッとコリコリの食感が楽しくて、
甘じょっぱい味付けがご飯にもよく合います🥕

💛 さっぱり要員

鮮やかな たくあん がご飯にぴったり！
この一口があると、最後まで箸が止まりません🍚✨

今日も大満足のお弁当でした🥰
しっかり食べて、午後も元気にがんばりましょう💪💛

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～おかず紹介～

🥢本日のメインは🥢

イカリングとちくわ揚げ

歯切れの良いプリプリのイカ🦑

モチモチ弾力のちくわ✨

たっぷりソースをかけて…

匂いだけでよだれが垂れちゃいます🤤

付け合わせはレタスとケチャップパスタ🍝

揚げ物とケチャップの組み合わせ最高🤲

有難い🥰

～本日の副菜～

カイワレと鰹節の和え物

カイワレって美味しいですよね🥬

私も最近ハマってて、なんでも料理の中に入れちゃいます⭐

ひじき煮

テカテカと甘じょっぱい出汁がたっぷり🌊

お豆とにんじんもいい味出してます🥕🫘

卵焼き

こちらも出汁たっぷりフワフワです🧈

さっぱり要員は

細切りたくあん💛

ご飯やおかずとの相性最強💥

今日もいっぱい食べて力つけてきましょう🏋️‍♀️