今日のお弁当ブログです🍱
本日の日替わり弁当は、、、
甘酢あんの肉団子弁当✨
メイン：甘酢あんの肉団子🍡
まんまるの肉団子とたっぷりお野菜に、ほどよい酸味の甘酢あんがよく絡んでいます🤤🥕🍯
お肉からはたんぱく質がしっかりとれ、甘酢あんの酸味で食欲もアップします💪🍚✨
副菜は、、、
・厚揚げの煮物🍢
大豆の植物性たんぱく質がとれる一品🫛✨やさしい味付けでほっとします☺️💛
・だし巻き玉子🥚✨
卵には良質なたんぱく質とビタミンがたっぷり🌞ふんわり食感でお箸が進みます🎶
・ナスの煮びたし🍆✨
ナスには食物繊維やポリフェノールが含まれており、体にうれしい栄養がたっぷり💜つるっとした口当たりがまた美味しいです😄✨
ごはんの上には彩りのきれいなお漬物が添えられていて、ほどよい塩味が全体の味を引き締めてくれます🌈🌸
たんぱく質・ビタミン・食物繊維がしっかりとれる、栄養バランスの整ったお弁当でした🍀😋💪
おなかも満たされて、午後からの作業も元気いっぱい頑張ります🌞✨🌸