今日のお弁当ブログです🍱
本日のお弁当は、、、
パワー満点💪🔥💥
牛すき焼き弁当💥です😆🎉
⭐メイン⭐
🥩🍲牛すき焼き
甘辛い割り下がしっかり染みた牛肉で、
ごはんが止まりません🍚💕
牛肉のたんぱく質や鉄分で
体力アップ＆元気チャージ💪✨
しっかり食べて
午後へのエネルギー補給もばっちりです🌈
☘️副菜☘️
🥬✨オクラのおかか和え
ネバネバパワーでお腹にもやさしい😊
食物繊維やビタミンも摂れて
体の調子を整えてくれます🌿
🥚💛だし巻き玉子
ふんわりやさしい甘さでほっとひと息☺️
良質なたんぱく質が摂れて体づくりにも◎です✨
🌱🥗もやしナムル
シャキシャキ食感でさっぱり🎶
もやしは低カロリーで
ミネラル補給にもおすすめです😁✨
🍚🌸ごはん＋しば漬け
ちょこんと乗ったしば漬けがいいアクセントに😋
さっぱり感が加わって
最後まで美味しく楽しめます🎵
しっかり食べて、午後からの作業も
元気いっぱい頑張りましょう💪😆🌈