今日のお弁当ブログです🍱
本日のお弁当は､､､
✨️🐟アジフライ弁当🐟✨️
今日もボリューム満点✨
いろいろなおかずが楽しめる、満足感たっぷりのお弁当です😆💕
🌟メイン🌟
🔥🐟アジフライ
サクッと揚がったアジフライにソースが相性抜群🤎
たんぱく質がしっかりとれて、
体を動かすエネルギー補給に◎💪✨
☘️副菜☘️
🥬🥩 白菜と豚肉の旨煮
とろっと柔らかい白菜に、
お肉のうまみがしみしみ😊
食物繊維もとれて、ほっとする優しい一品です🌿
🌭🍝 ウインナー＆スパゲティ
みんな大好きな組み合わせ😆✨
炭水化物と脂質でエネルギーもしっかりチャージ🔥
🥚💛 だし巻き玉子
ふんわり甘めで安定のおいしさ😊
たんぱく質補給にもぴったりです✨
🥕🥘根菜の煮物
れんこん・人参・ごぼうなど、
噛むほどおいしい和のおかず🍂
ミネラルや食物繊維がとれて体にやさしいですね🌼
🍚💜 ごはん × しば漬け
白ごはんに、ちょこんとしば漬けが良いアクセント😋✨
しっかり食べてエネルギー満タン💪🔥
午後からの作業も、無理せず元気にいきましょう〜🌈😊