今日のお弁当ブログです🍱
«本日のメインは»
ナスの肉みそ炒め🧑🍳
トロトロになったナスと🍆
味の濃い肉みそが相性抜群💥💕
ご飯が進む🍚🥢
«本日の副菜»
・切り干し大根
大根の他にも
ニンジンやちくわも入っていて🥕
旨味が出てます🌊
・オクラのおかか和え
ねばねば～トロトロ～
オクラは便秘解消やコレステロールの上昇抑制効果があり🤲
とても栄養価の高い野菜だと言われております🥬
いっぱい食べて栄養を付けなくちゃですねっ⭐
・卵焼き
いつも通りフワフワ
出汁が効いていて良いおかずです🧈
今日も健康‼️元気に過ごしましょう😄