今日のお弁当ブログです🍱
本日のお弁当は、、、
🐮💥牛すき焼き💥🐮
⭐メイン⭐
🐮💥 牛すき焼き
甘辛い香りが食欲をそそる〜🤤💕
・🐮牛肉：たんぱく質＆鉄分が豊富で元気チャージ💪✨
→ 疲労回復や体力アップにも◎
ごはんとの相性は言うまでもなく最高です🍚🔥
☘️副菜☘️
🎃 かぼちゃの煮物
ほくほく甘くてほっとする味☺️
・🎃かぼちゃ：βカロテンたっぷり✨
→ 免疫力アップ＆お肌にも嬉しい栄養🌟
🥚 だし巻き玉子
ふわふわ優しい味の癒しおかず💛
たんぱく質補給で栄養バランスもばっちり😋
🌿 ひじき豆
栄養満点の健康おかず✨
・🌊ひじき：食物繊維＆ミネラル豊富💪
・🫘豆：たんぱく質＆食物繊維で体に嬉しい一品
🍚 ごはん＋ちょこんとしば漬け
白ごはんでエネルギーチャージ🔥🍚
しば漬けのさっぱり感が良いアクセント🌸😆
甘辛・ほくほく・さっぱり
バランスばっちりの大満足弁当でした🙌💯
午後も元気いっぱいがんばれそうです😆🌈
ごちそうさまでした〜🍱💕